Luto | Roseleta Soares da Rocha nos deixa prematuramente. Nossos sentimentos!

Recebemos com bastante pesar a notícia do falecimento da Servidora Roseleta Soares da Rocha. Ela partiu vítima de um AVC (Acidente Vascular Cerebral) neste final de semana. Ela era associada do Sinseri e aposentada há alguns anos. Nós registramos aqui nossas mais sinceras condolências à família e amigos por esta inestimável perda.

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Saiba como prevenir o AVC e fique longe desse mal

Conhecido popularmente como derrame, o acidente vascular cerebral (AVC) consiste na interrupção do fornecimento de sangue para o cérebro, causando danos muito sérios no corpo todo. Saber como prevenir o AVC e colocar essas medidas em prática é fundamental para a nossa saúde.

A gravidade de um AVC depende da área do cérebro que foi afetada e também da extensão do acidente. Por isso, algumas pessoas podem ter apenas sintomas temporários, como perda da visão periférica, enquanto outras podem ter sequelas permanentes (perda dos movimentos, dificuldades de fala etc.) ou ir a óbito.

Felizmente, a medicina já sabe muito bem como prevenir o AVC. Saiba o que você pode fazer para evitar um derrame e preservar a sua saúde:

  1. Controle a pressão arterial;
  2. Monitore a glicose e controle a diabetes;
  3. Mantenha níveis saudáveis de colesterol;
  4. Evite o sobrepeso e a obesidade;
  5. Adote uma dieta saudável;
  6. Pratique exercícios físicos;
  7. Fique longe do cigarro;
  8. Evite o consumo de bebidas alcoólicas;
  9. Tenha acompanhamento profissional no uso da pílula.

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